Остановитесь и задумайтесь перед тем, как прокрутить ленту новостей. Каждый пост, каждый снимок – это лишь отредактированная версия реальности. Не …
Как самооценка влияет на нашу уверенность в себе.
Начните с того, чтобы честно оценить свои достижения и признать свои сильные стороны. Не старайтесь быть идеальным – оцените свой …
Как самооценка связана с зависимостями.
Проблемы с самооценкой создают почву для формирования вредных привычек. Когда человек не уверен в себе, он часто ищет способы улучшить …
Как самооценка влияет на нашу способность к любви.
Оцените себя на объективной основе: начните с реальной оценки своих достоинств и недостатков. Это позволит строить отношения на основе искренности …
Как самооценка формируется в подростковом возрасте.
Для формирования здорового взгляда на себя подросткам важно регулярно взаимодействовать с положительным окружением, которое поддерживает и ценит их усилия. Это …
Как развить уверенность в себе с помощью уверенных чувств.
Обратите внимание на своё тело: физическое состояние тесно связано с психическим. Для того чтобы чувствовать себя уверенно, начните с осознания …
Как самооценка влияет на нашу способность к обучению.
Уверенность в себе – важный компонент при освоении новых знаний. Недостаток веры в собственные силы может стать серьёзным препятствием на …
Как самооценка связана с депрессией.
Работа над самооценкой – это важный шаг для укрепления внутреннего состояния. Когда оценка собственных способностей и внешности становится слишком критичной, …
Как самооценка влияет на нашу способность к самореализации.
Работа с внутренними барьерами и недооценкой своих способностей – первый шаг к тому, чтобы раскрыть скрытые таланты и достичь личных …
Как самооценка влияет на нашу способность к достижению успеха.
Решите развить уверенность в своих силах – это прямо повлияет на ваши возможности в карьере и отношениях. Без этого трудно …